スパリブの飲み方！
スパリブの飲み方は、お酒を飲む前や後に1袋を目安に飲む！基本的にはこれだけです。
スパリブは1袋3粒入りで、お酒を飲む前、飲んでいる最中、飲んだ後、好きな時に服用されてください。
【スパリブ公式推奨の飲み方】
飲むタイミングは、お酒を飲む前、飲んでいる最中、飲んだ後、いつでも構いません。
服用量：体重15kg〜20kgあたり1粒が目安
飲み物：水またはぬるま湯と一緒に
スパリブ公式では、体重を目安に服用量の記載がありますが正直よくわかんないですよね^_^;。
スパリブは1袋3粒入りですので、これを目安に1回分とする方がわかりやすいかと思います。
公式でも「飲酒量で調整して」と言われているので、服用量は細かく気にしなくても大丈夫です。
「今日は多めに飲んだ」「明日に響きそう」そう思ったら多めに飲むようにされると良いですね！
スパリブ愛用者が飲んでいる飲み方
では、スパリブ愛用者さんはどのように飲んでいるのかご紹介します。
飲み前に2錠、就寝前に2錠
飲む前に2錠、飲んだ後に2錠
飲む前に2錠、飲んでるときに2錠、寝る前に2錠
飲み方としては「飲む前2錠」「飲んだ後2錠」で服用している方が多い印象でした。
今日は飲んだなぁ〜って日には、飲んでいる最中にもスパリブを服用すると良いみたいですね！
お酒を飲む前にスパリブを服用するデメリット
スパリブをお酒を飲む前に服用すると調子が良くなって飲み過ぎてしまう、といった口コミがありました。
厳密にはデメリットではないですが、飲み過ぎは体にもよくないので用心して心に留めておきましょう。
一方あまりお酒を飲まないという方は、飲み過ぎ防止のために「お酒を飲んだ後に服用する」のが良いかもしれませんね！
・スパリブは、お酒を飲む前、飲んでいる最中、飲んだ後に服用する。
・1袋3粒入りなので、これを1回分とするとわかりやすい。
・多くのスパリブ愛用者さんは「お酒を飲む前2粒」「飲んだ後2粒」服用している。
・飲み過ぎ防止のためには「お酒を飲んだ後に服用する」方がいい。